はじめてのジム！用意するものやジムのメリット、デメリットとは？ みなさんこんにちは！ 早速ですが、今回はジムに通うために必要なものや、ジム通いするメリット、デメリットを紹介していきます！ ジムの種類 一口にジムと言っても、色々なタイプのジムが…